Jak nauczyć dziecko myć zęby?
Kiedy dzieci mogą zacząć myć zęby samodzielnie?
Z jakimi problemami możemy się spotkać ucząc dzieci tej czynności i na co zwrócić szczególną uwagę?
W jaki sposób zachęcić dzieci do mycia zębów?
Na te i inne pytania odpowiada Elżbieta Nowak - pielęgniarka i higienistka w Galerii Uśmiechu.
Kiedy dzieci mogą zacząć myć zęby samodzielnie?
Dzieci samodzielnie mogą myć zęby, dopiero wtedy gdy opanują naukę pisania czyli około 6 roku życia. Dzieci zdolne manualnie mogą nieco wcześniej nauczyć się samodzielnie myć zęby. Dzieci młodsze mogą bawić się szczoteczką, ale dokładnego mycia zębów muszą koniecznie dopilnować rodzice.
Z jakimi problemami możemy się spotkać ucząc dzieci tej czynności i na co zwrócić szczególną uwagę?
Najczęściej spotykanym problemem u dzieci jest niedoczyszczanie zębów. Dzieci większe nie chcą, aby rodzice im pomagali w czyszczeniu a same myją je bardzo szybko i niedokładnie. Później w tych niedomytych przestrzeniach tworzy się płytka nazębna a w efekcie końcowym próchnica.
W jaki sposób zachęcić dzieci do mycia zębów?
Gdy dziecko niechętnie myje zęby bardzo częstym błędem popełnianym przez rodziców, jest straszenie ich bólem i dentystą. Bardzo ważny jest dobry przykład. Około 12 miesiąca życia dziecko potrafi naśladować swoich rodziców. Wtedy właśnie powinniśmy mu pokazać, do czego służy szczoteczka. Nawet jeśli początkowo potraktuje ją jak zabawkę, nic nie szkodzi. Z czasem, z pomocą rodziców, zacznie jej używać prawidłowo. Najlepiej z czyszczenia zębów zrobić rodzinną zabawę, wtedy mycie zębów będzie się przyjemnie kojarzyło i stanie się dobrym nawykiem na resztę życia.
Jakie techniki szczotkowania powinny stosować dzieci?
Dzieci od samego początku powinny być uczone prawidłowej metody szczotkowania. Metod prawidłowego mycia zębów jest co najmniej kilka. Jedną z technik jest metoda wymiatającą, czyli obrotowa (polega na wykonywaniu szczoteczką ruchów obrotowo-wymiatających). W Galerii Uśmiechu odbywają się wizyty adaptacyjne, na których w zabawny sposób przedstawiamy dzieciom naukę szczotkowania zębów.
Jak długo i jak często dzieci powinny szczotkować zęby?
Zęby powinno się myć przynajmniej dwa razy dziennie, idealnie byłoby po każdym posiłku ale nie zawsze jest to możliwe. Szczotkowanie powinno trwać około 3minut. Oprócz pasty i szczoteczki powinno się używać także nici dentystycznych oraz płynu do płukania jamy ustnej .
Czy dzieci powinny szczotkować język i policzki?
Tak oczywiście, nie należy zapominać o czyszczeniu języka. Można kupić specjalną szczoteczkę, aby dziecko od najmłodszych lat przyzwyczajało się do prawidłowej higieny jamy ustnej. Zęby są bardzo ważne dla naszego ogólnego stanu zdrowia, dlatego warto o nie dbać od najmłodszych lat.